Mon parcours & ma vision thérapeutique
Une double pratique au service du soin
Titulaire du Master de Psychopathologie, Psychologie clinique et Psychologie de la santé (parcours Handicaps et Troubles Neurodéveloppementaux - HTN), j'exerce une activité mixte.
En parallèle de mon cabinet libéral, je travaille au sein de la Fonction Publique Hospitalière (FPH) en psychiatrie adulte au Centre Hospitalier Guillaume Régnier (CHGR) à Rennes. J’ai également forgé mon expérience clinique auprès d’adolescents en ITEP, ainsi qu'en foyers d'hébergement. Cette pratique institutionnelle m’a apporté une solide expertise dans la compréhension des situations de handicap, des troubles de l’humeur, de la personnalité et du neurodéveloppement (TSA, TDAH).
Soucieuse de proposer un accompagnement rigoureux et actualisé, je m'inscris dans une démarche de formation continue active. Je me spécialise actuellement en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) auprès de l'AFTCC à Rennes. Ma pratique s'enrichit également de formations intra-hospitalières régulières, de participations à des séminaires cliniques et d'un espace de supervision régulier, garantissant la qualité et la sécurité du cadre thérapeutique que je vous propose.
L'alliance thérapeutique : comprendre pour avancer
Ma vision de la thérapie est résolument horizontale, inclusive et collaborative. Le cabinet est un espace de parole neutre et sécurisant, où chaque parcours est accueilli à son propre rythme. Ensemble, nous cherchons à comprendre la complexité de votre fonctionnement subjectif et à poser des mots sur ce qui vous tourmente ou vous met en difficulté, tout en mettant en lumière vos ressources individuelles.
S'engager dans un suivi permet de travailler sur l'avant, le pendant et l'après des périodes de vulnérabilité, directement au cœur de votre quotidien. On n'annule pas les difficultés ou le trouble : on apprend à repérer ses propres empêchements pour les surmonter. À travers des outils issus des TCC et de l'approche intégrative (analyses fonctionnelles, psychoéducation, restructuration cognitive, régulation émotionnelle), nous co-construisons des clés concrètes et adaptées. L'objectif est de vous accompagner vers un mieux-être global et de vous redonner une pleine liberté d'action dans votre vie de tous les jours.
Un pas de côté : l'humain derrière la clinicienne
Je perçois la thérapie comme un voyage psychique unique. Passionnée par la mythologie, les récits de voyage et les cultures de l'imaginaire (cinéma, séries, jeux vidéo), je vois dans ces univers de formidables métaphores et allégories des facettes de l'esprit humain.
Loin de diaboliser les espaces d'évasion virtuelle, je m'intéresse de près au concept de flow et à la manière dont ces mondes fictifs soutiennent la thymie, le bien-être et offrent un refuge face à l'épuisement social ou la routine. Ces médiations culturelles et humaines me permettent de tisser des ponts cliniques authentiques, notamment avec les adolescents et les jeunes adultes, pour aborder les émotions et le fonctionnement de chacun sans aucun jugement.
« Curieuse chose que l'esprit humain : il se structure à travers ses propres récits pour apprendre à surmonter le réel. »